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Vin rouge

Preuve modérée

Principes actifs

ResvératrolPolyphénolsQuercétine

Cancers ciblés

seincôlonprostate

Actions anticancer

✦Le resvératrol inhibe la croissance des cellules cancéreuses
✦Propriétés anti-inflammatoires
✦Antioxydant puissant

Comment le préparer

Avec modération absolue : 1 verre par jour maximum. L'alcool au-delà est lui-même cancérigène. Le jus de raisin rouge contient également du resvératrol.

Posologie

Maximum 1 verre par jour (ou remplacer par jus de raisin rouge/grenade).

⚗️ Synergies alimentaires

Ces aliments potentialisent les effets du Vin rouge

🍓Fraises, framboises & mûres 🍫Chocolat noir

Sources scientifiques

—Études sur le resvératrol et cellules cancéreuses